Le contour des yeux est souvent la première zone à trahir une nuit trop courte ou une période chargée. Cernes et poches ne sont pas une fatalité : avec quelques bons gestes, on peut nettement défroisser le regard.
D'où viennent les cernes et les poches ?
- La peau y est très fine : jusqu'à quatre fois plus fine qu'ailleurs sur le visage. Les petits vaisseaux sanguins se voient donc davantage.
- La fatigue et le manque de sommeil accentuent la coloration.
- La rétention d'eau crée les poches, surtout le matin.
- L'hérédité joue aussi : certaines personnes ont naturellement des cernes plus marqués.
- Les écrans fatiguent les yeux et le regard.
7 gestes pour un regard reposé
1. Le froid au réveil
Le froid aide à dégonfler les poches. Une cuillère passée au réfrigérateur, un gant d'eau fraîche ou des patchs refroidis donnent un vrai coup d'éclat en quelques minutes.
2. Les patchs hydratants
Les patchs yeux à l'ananas, au concombre et à l'aloe vera bio hydratent et apaisent intensément la peau fragile sous les yeux. Gardez-les au frais pour un effet encore plus défatigant avant une journée importante.
3. Un soin contour des yeux dédié
Les crèmes visage classiques ne sont pas toujours adaptées à cette zone. Utilisez un soin spécifique, comme le sérum contour des yeux de la Beauty Box Essential à la pomme.
4. Le bon geste d'application
Prélevez une toute petite quantité et appliquez-la en tapotant du bout de l'annulaire (le doigt qui exerce le moins de pression), du coin interne vers le coin externe de l'œil. Ne frottez jamais.
5. Un démaquillage tout en douceur
Frotter pour retirer le mascara fragilise la peau. Posez un coton imbibé de démaquillant doux quelques secondes sur l'œil fermé, puis faites-le glisser. L'émulsion Perle d'Eau Douce est très douce.
6. Dormir la tête légèrement surélevée
Un oreiller un peu plus haut limite l'accumulation de liquide sous les yeux pendant la nuit.
7. Les habitudes qui changent tout
- Dormir suffisamment et à heures régulières.
- Boire de l'eau tout au long de la journée.
- Limiter le sel et l'alcool le soir, qui favorisent la rétention d'eau.
- Faire des pauses régulières devant les écrans.
- Porter des lunettes de soleil : plisser les yeux marque le contour.
Bon à savoir
Des cernes très foncés, apparus brutalement ou accompagnés d'autres symptômes (gonflement important, démangeaisons) méritent l'avis d'un médecin ou d'un dermatologue.
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